Ik HOOR constant een vrachtwagen die stationair staat te draaien in mijn oor. De laatste maand is het erger en lijkt harder te gaan.
Marian, mijn genzus zoals we elkaar noemen heeft dat ook maar ze kan het filteren.
Dat heeft ze me geleerd en dat lukte me ook.

Op de een of andere manier is het veranderd.
Ik word er zo moe van en vandaag heb ik samen met Gerna de smartlink uitgeprobeerd en ik kon haar goed HOREN.

Zelfs toen ik in de keuken stond vertelde ze gewoon door.
Ik had haar stem niet eerder gehoord omdat we elkaar pas ontmoet hebben bij de eerste Mindfulness cursus.

De smartlink gaat best goed en er is veel mogelijk.

Ik moet het allemaal doseren en niet alles tegelijk willen HOREN.
Het kost veel inspanning vooral nu de tinnitus erger word.
Ik heb geen stress ,dus daar kan het niet aan liggen.
Er is ook weinig aan te doen, audioloog zei ooit, daar moet je mee leren leven.

Maar dat vind ik een dooddoener.

Heb toen van Marian leren FILTEREN.

Nu ik vandaag de smartlink een aantal uurkus heb gebruikt wil ik even rust en geen stressoren hebben.

Fred is naar zijn clupke en ik ben alleen dus niemand heeft er last van,nu ik mijn oren uit doe.

Nu hoor ik constant die vrachtwagen die stationair draait.
Ik heb effe van me afgeschreven en dat scheelt al een hoop.